SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masło klarowane

  • [...] z cebulką i czosnkiem... pycha. Wystarczy np. kawałek fileta z indyka pokroić w kostkę przeprawić solą pieprzem i papryką. Wrzucić to wszystko na patelnie podsmażyć na tłuszczu (np. masło klarowane/smalec) do tego warzywa można podsmażyć warzywa jakie lubisz (razem z mięsem) . Danie w 5 minut gotowe. Można urozmaicać przyprawami lub warzywami.

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 11633 Data: 2012-07-21 11:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masło klarowane chyba :)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-16 22:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maslo klarowane :-) Pachnie orzechami i jest boskie :-) No i tanie jak barszcz :-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-16 22:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Do oceny Redukcja Fatu Nowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] używaj go w ostateczności raczej (brak czasu, chęci do gotowania itp) Widzę, że lubisz się nimi zajadać (suplami ogólnie) };-) I jak coś, nie smaż na oliwie! lepsze będzie masło (klarowane) smalec... 2. Treningi Daj sobie 1 dzień w tygodniu na regenerację (8.5h praca fizyczna + 7 treningów w tygodniu = przetrenowanie po 2 czy 3 tygodniach) Ja [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2198 Data: 2012-08-31 09:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik DONTKNOW

    Post
    Ladies SFD

    [...] wasa, fasola zielona, ogórki konserwowe 2. jajko, brokuły, płatki owsiane, ser żółty 3. polędwiczka wieprzowa, ryż brązowy, marchewka, pietruszka, seler, pomidor, masło klarowane 4. makaron durum, łosoś świeży, szpinak, camembert, śmietana -> fuzja smaków :-} 5. wasa, guacamole, jajko i może będzie jeszcze szklaneczka (albo dwie, [...]

    Odpowiedzi: 1172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-05 20:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ekto / dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oliwę staraj się używać raczej do krótkotrwałęgo smażenia(tak myślę,że ~10min) Do dłuższego świetnie się nadaje masło klarowane,olej kokosowy

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2012-10-15 07:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lejdiG/DT/pods.str.28,50

    Post
    Ladies SFD

    [...] melisa, pokrzywa, woda 2l Suplementy: wapń, magnez, omega-3 x2, wiesiołek, kreatyna 8,5g -owies, jajka, jabłko, orzechy -jw. -chleb, indyk, olej kokosowy -soczewica, masło klarowane -whey, napój owsiany TRENING -whey, banan Soczewica z warzywami na patelnię na maśle klarowanym mmm. Niestety obawiam się, że przyprawa załączona do owych [...]

    Odpowiedzi: 537 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-23 08:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o oliwe z oliwek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    do smazenia to maslo klarowane (ghee), olej kokosowy, smalec. Oliwe najlepiej spozywac na surowo, albo bardzo krótko przesmażyc. Generalnie smazenie nie jest najlepszą metodą obróbki i staraj sie nie traktować go do kazdorazowego przygotowywania posilku

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2012-11-07 16:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze jeden banalny przepis : kurczak przysmażasz na patelni (dobrze kupić masło klarowane- kosztuje koło 10zł, ale starcza na ponad miesiąc spokojnie) razem z warzywami na patelnię, pod koniec dodajesz ugotowany ryż i przyprawiasz solą, pieprzem i ziołami. ryż ugotuj od razu 4 torebki i trzymaj w lodówce- nie będziesz musiał ślęczeć przed [...]

    Odpowiedzi: 775 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-11 18:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dlaczego lepiej nie smazyc na oliwie z oliwek? na czym najlepiej sie smazy? Smalec/olej kokosowy/masło klarowane. Czytałem, że palenie papierosów pogarsza transport tlenu i środków odżywczych do komórek, co pogarsza budowanie masy, stąd pytanie, jak wygląda sytuacja, gdy palę 2 papierosy dziennie(ok 1 mg nikotyny/peta)? To też tak tragicznie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-14 22:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • diety niestety nie masz najlepszej-parówki do wyrzucenia,ryby wędzone okazyjnie,nestle fitness też do wyrzucenia.A olej lniany w żadnym wypadku nie nadaje się do obróbki termicznej-wybierz np.masło klarowane,olej kokosowy

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2012-11-22 15:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Smażyć - na patelni teflonowej, staraj się nie dorzucać dodatkowo tłuszczu - a jeśli już to smalec/masło klarowane/tłuszcz kokosowy. Oliwa ujdzie do krótkiego smażenia, ale raczej bym nie dodawał. Zacznij od powiedzmy 3tys kcal i obserwuj, jeśli waga nie pójdzie w górę, to dorzuć kcal. Nie ma potrzeby trzymać się kurczowo obliczeń, organizm sam CI [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-24 21:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM

    Post
    Ladies SFD

    a masło klarowane to w piotrze i pawle jest i rzeczywiście smaży się na nim lepiej

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-15 14:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM

    Post
    Ladies SFD

    masło klarowane kupowałam ostatnio w biedronce, a ten olej co mika poleca pycha jest

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-15 14:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej z pestek winogron?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    może być, bo bazą sa jednonienasycone i nasycone, a WNNKT jest mało. ale do smażenia najlepiej dawaj masło klarowane

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1710 Data: 2012-12-15 15:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na ławkę i biegu. ostatni obwód 5min. tętno 190%-) suplementy o3,bcaa, probiotyk, d3, miska nieliczona bananmusiałam coś szybko zjeść bo wstałam mega głodna omlet--> masło klarowane, 6 malutkich jajek, aromat waniliowy, jabłko, cynamon, kakao odtłuszczone banan, 2 plastry sera żółtego trening kasza gryczana, indyk pierś, oliwa, koncentrat [...]

    Odpowiedzi: 688 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-30 17:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masło klarowane do smażenia i pieczenia jest :) się nie pali. Smalec dużą temperaturę wytrzymuje z słoniny lubię natłuszczać teflon spróbuj ! Tłuszcze roślinne szybko utleniają się pod wpływem wysokiej temperatury. Zmieniony przez - wojo zmc w dniu 2013-01-03 13:25:58

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 10745 Data: 2013-01-03 13:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase od oceny i poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    albo masło klarowane lepsze od zwykłego ale trudniejsze do znalezienia i chyba droższe troche

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2065 Data: 2013-01-03 13:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ze smalcem to też ostrożnie. Może zawierać sporo omega6 których i tak mamy w nadmiarze. Wszystko przez paszę jaką jedzą zwierzęta. Za to masło klarowane jest cacy ;) Zawsze robiłem sam, ale ostatnio musiałem je kupić z Mlekovity. Co zauważyłem - trochę inna konsystencja. Kupne jest bardziej kruche i bardziej miękkie. To własnej roboty twarde i [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 10745 Data: 2013-01-03 13:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marta693- redukcja

    Post
    Ladies SFD

    tamaqucci, w spożywczym można dostać masło klarowane Mlekovity Zmieniony przez - seslawa w dniu 2013-01-10 12:19:18

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-10 12:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)